鬱がきた。

久々のブッグウエーブ。
昨日の夜から今日の夜まで
原因不明で涙がながれる。
原因不明といっても鬱病である、という原因はある。
でも他人に「なんで泣いてるの？なにかあった？」と
聞かれた時に答えるための原因がないから困る。
会社の人たちが鬱病に理解ある人が多くて
本当にありがたいと思った。
なんとかこの波にのまれないように
静かにじっとすぎさっていくのを待つ。
それがこんな時の過ごし方。